Английский язык в Перми:

без домашних заданий, заучивания и таблиц

Школа основана в 1995 году

Представьте себе, что существует возможность освоить иностранный язык

без какого бы то ни было заучивания чего-либо… без домашних заданий… без грамматических таблиц!

английский язык пермь, курсы английского языка в пермианглийский язык пермь, курсы английского языка в перми МЕТОДЫ РАЗВЕДШКОЛ: Пермь курсы английского языка, испанский итальянский немецкий, французский, нидерландский, английский язык репетитор в Пермианглийский язык пермь, курсы английского языка в перми МЕТОДЫ Тихонова: Пермь курсы английского языка, испанский итальянский немецкий, французский, нидерландский, английский язык репетитор в Перми

Совершенно реально, за совершенно реальные сроки! Например, с нуля, за 200 занятий, а при интенсивном обучении (6 занятий каждый день) за 120 занятий! Проверено на тысячах людей за 25 лет и не только жителях Перми, но и курсантах из Москвы, Барселоны, Андорры, Милана, Ижевска, Березников, Качканара и других населённых пунктов. И всё это прямо рядом с Вами!

Английский язык в Перми и отзывы обо всём.

Объявление

Если Вы увидите сообщение: "Ссылка, по которой Вы пришли неверная или устаревшая.", значит Вы ещё не зарегистрировались, или забыли войти на сайт под своим именем!

Пользователь получает возможность создавать темы, после перехода в статус "Специалист", оставив 25 сообщений!

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » Английский язык в Перми и отзывы обо всём. » КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ » Как сохранить зрение своему ребенку?


Как сохранить зрение своему ребенку?

Сообщений 1 страница 2 из 2

1

Как сохранить зрение своему ребенку?
Почему возникают у детей проблемы со зрением?

Самая главная причина потери зрения ребенком – это наследственный фактор. Если в вашем роду или роду мужа есть люди с плохим зрением, то ваш ребенок в группе риска, поэтому нужно особенно следить за его здоровьем.

Вторая причина – это общее состояние здоровья ребенка. Некоторые заболевания вызывают осложнения, результатов которых нередко является потеря зрения.

Третья причина – чрезмерные зрительные нагрузки. К этому пункту можно отнести чтение, игры в компьютер, просмотр телевизора с нарушением правил осанки и режима.

Какие же правила нужно соблюдать, чтобы сберечь зрение ребенка?

1. Помни, что все младенцы рождаются дальнозоркими, с особой конструкцией глазного яблока: у малышей оно приплюснутое, а не круглое, как у взрослых. Чтобы не спровоцировать косоглазие, дальнозорким малюткам запрещается рассматривать мелкие предметы вблизи. Помни об этом, играя с крохой.

2. Ребенку лучше играть с достаточно крупными игрушками. Гирлянда погремушек или мобиль должны быть закреплены на расстоянии вытянутой руки малыша.

3. Доступ к телевизору и компьютерным играм для карапуза должен быть минимальным. Не разрешай крохе сидеть близко к экрану. Если уж так произошло, что ребенок просится посмотреть ТВ или посидеть за компьютером, помни, что расстояние от глаз ребенка до монитора компьютера должно быть более 70 см. А расстояние от ребенка до телевизора при просмотре должно быть не менее 3 м.

4. Не позволяй малышу перенапрягать глаза. Игры с разглядыванием мелких деталей или картинок ограничивай во времени и чередуй с подвижными. Хочешь учить малютку грамоте? Только при условии активного интереса малыша к этому, при помощи кубиков или магнитной азбуки. Продолжительность занятия – не более 10-15 минут с пятиминутными перерывами.

5. Если малыш увлекается чтением, то купите ему специальную подставку для книги, с которой ему будет намного удобнее. При рисовании или письме следите, чтобы глаза ребенка находились на расстоянии более 30 см от поверхности стола.

Питание, которое поможет сберечь зрение ребенку

Питание ребенка должно быть сбалансированным и полезным. В нем обязательно должны присутствовать молочные продукты, нежирное мясо и рыба, а также клечатка. Постарайтесь контролировать качество употребляемых ребенком продуктов, так как наличие в них консервантов может только усугубить проблему. Особенно благотворно на зрение влияют морковь и черника. От этих лакомств в свежем виде ребенок вряд ли откажется.

Зарядка для глаз

Для сохранения зрения очень важно делать зарядку, особенно тем детям, которые учатся в школе и вынуждены по многу часов сидеть над учебниками.

1. Ребенок сильно жмурит глаза, после чего открывает их и начинает смотреть влево-вправо, вверх-вниз. Это упражнение нужно повторить 10-15 раз.
2. Сильно жмурить и открывать глаза. Это упражнение следует повторять тоже по 10-15 раз.
3. Вращения руками и головой.
4. Делайте ребенку массаж воротниковой зоны.

Все вышеперечисленные упражнения нацелены на улучшение кровообращения головного мозга и глаз, что является немаловажным. Помимо зарядки лучше сбалансировать режим дня ребенка, чтобы в повседневной жизни присутствовали занятия спортом.

2

Екатерина Андреевна написал(а):

А расстояние от ребенка до телевизора при просмотре должно быть не менее 3 м.

Это - нереально. Никто не будет сидеть дальше, чем 2 метра от телевизора, даже от диагонали больше 1 метра.


Вы здесь » Английский язык в Перми и отзывы обо всём. » КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ » Как сохранить зрение своему ребенку?